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要拒收任何电话和短信，可以采取以下方法。
1、使用手机自带的拦截功能，大部分手机都提供了拦截功能，可以拦截陌生或未知号码的电话，不同品牌的手机设置方式可能略有不同，可以在手机设置中寻找相关选项进行设置。
2、将号码加入黑名单，如果知道某些电话号码经常骚扰你，可以将这些号码加入手机的黑名单中，这样就不会再接到这些号码的电话。
针对短信：
1、使用手机短信拦截功能，类似于电话拦截功能，大部分手机也提供了短信拦截功能，可以拦截来自陌生或未知号码的短信，可以在手机设置中进行设置。
2、卸载或禁用短信应用，如果不想接收任何短信，可以考虑卸载或禁用手机上的短信应用，但请注意，这样做可能会影响手机的一些功能，比如验证码接收等。
需要注意的是，虽然这些方法可以帮助你屏蔽一些电话和短信，但也会影响到一些正常的通信，在使用这些方法之前，请确保了解可能带来的影响，并谨慎使用，如果骚扰电话和短信严重影响到了正常生活和工作，建议向相关部门投诉或寻求其他帮助。
仅供参考，如需更多信息，建议咨询通讯行业专业人士，同时请注意合理使用拒接电话和短信的功能，避免影响正常的社交和商务活动。